​喝白酒喝多了(喝白酒喝多了第二天难受怎么办)

喝白酒喝多了(喝白酒喝多了第二天难受怎么办)

喝白酒喝多了，一不小心把自己喝进了医院。经过检查，小李被确诊为急性酒精中毒，需要住院治疗。医生告诉他，这是因为他平时经常喝酒，导致肝脏受受损。小李听了之后非常后悔，自己怎么就没有控制住自己呢？其实，喝酒伤肝的原因有很多，除了酒精本身的问题之外，还有一些饮食习惯也会会导致肝脏受损。今天我们就来聊一聊，哪些食物会伤肝？以及如何避免这些伤肝的行为。

一：喝白酒喝多了胃里难受怎么办

过年喝酒的朋友肯定会有这种感觉，酒喝多之后胃里难受，严重的浑身都不自在。尤其是醉酒后睡一觉起来，很没胃口。今天就给爱喝酒的朋友们推荐几道醒酒开胃的饭菜，让你不再因为喝多酒而难受。

一、酸汤面

这应该是经典，做的时候醋可以出头一点，再煮个荷包蛋在里面。香辣酸爽，极度开胃。吸溜着吃，瞬间让你出一身汗，清醒一截。

二、阳春面

如果你接受不了酸辣口，没关系，阳春面就挺适合你。咸香舒适，鲜味定让你重新焕发力量，面条细软，让你吃到停不下来，忍不住连汤都喝完。

三、馄饨

如果你是宿醉，建议来一碗馄饨，鲜咸清淡的汤头将你从宿醉中唤醒，味觉也得到唤醒，连吃带喝一碗下去，胃里暖暖的，每个馄饨都在给你们胃按摩，那叫一个舒服。

四、青菜皮蛋粥

喝酒之后早晨起来，不知道吃什么，可以熬点青菜皮蛋粥。粘稠的饭食，色香味也都具备了。一口一口缓缓的喝下去，顿时一股股暖流从你的喉咙传递到胃里，相信你会舒服的忍不住叫出声来。

五、西红柿紫菜蛋花汤

酒喝多后吃的也多，胃里总感觉实腾腾的。做一碗西红柿紫菜蛋花汤吧，不用喝太多，随意喝，喝着喝着打个隔，通气了，舒坦了，给个神仙也不换了。

六、绿豆百合汤

想要迅速醒酒，喝酒前花点小时间熬些绿豆百合汤，放凉了也可以喝。你想想，喝过酒后，来一碗晾凉的绿豆百合汤，清淡舒爽，冰凉冰凉，算是开胃醒酒的神器了。

七、豆芽醒酒汤

这是道纯纯的醒酒汤，做法也简单，豆芽要焯水，如果有鸡汤更好，撒点葱花，煮开放盐就出锅，想吃多少做多少。喝过酒后来一碗，让你通透通透。这道汤你未必喜欢，但能让你身心舒坦，还能保护你的肝脏，何乐而不为。

在这里，我要提醒一下大家，过年不论多高兴，也不要过量酒，感情再深，也要爱惜自己的身体。如果实在控制不住喝多了，那就来碗上面推荐的醒酒汤饭，相信会有那么一道适合你。以上推荐的醒酒汤饭口味和选择还算丰富，能够满足大部分朋友的口味，希望能帮到大家。热心的朋友也可以在评论区留言补充分享你的醒酒汤饭哦。

二：喝白酒喝多了一直吐怎么办

酒喝多了一直吐不舒服，建议吃一些解酒的药物，另外可以吃一些止吐的帮助消化的药物。在饮食生活中，要特别注意戒烟戒酒。保持有规律的生活。不要吃辛辣刺激的食物，要吃一些清淡的容易消化的食物。另外要加强身体锻炼，这样才能更好的增加身体抵抗力。长期酗酒的人也容易造成慢性的胰腺炎等胰腺的损伤，进而导致恶心、呕吐、不适等。

三：喝白酒喝多了第二天难受怎么办

白酒喝多了，第二天就特别难受，快速解酒的好方法有吗？酒喝多了的人应该会有这种感觉。不管是喝好酒还是靠酒精，一晚上喝多了，第二天就睡了。他们还是觉得很不舒服。他们不想运动，不想思考，也睡不着。他们仍然睁着眼睛昏昏欲睡。他们只想安静地坐着。最好别理我。

如果一天喝多了，吐了，第二天可能会觉得胸口疼，这是呕吐的时候胸部压迫造成的。最后可以总结为一句话：一旦喝多了，第二天就会有很多不适。

所以，如何快速有效的戒除酒瘾，让自己不那么难受，就成了饮酒者最迫切需要知道答案的问题。

以前喝多了。喝多了可能第二天中午就起床了。虽然又渴又饿，但我真的不想动。后来我自己摸索了一下，也总结了几种解酒的方法。这里我给你介绍一下：

如果不难受，最有效的方法就是少喝甚至不喝。当然，这句话可以算是废话。

可以在酒板上要一壶开水，喝完一杯酒喝几杯开水，促进酒精排泄；不喝急酒，喝三杯，闷是最不可取的饮酒方法。人在短时间内大量饮酒最容易产生醉酒感；晚餐期间多吃蔬菜水果，清心清肺；如果受不了，最好是吐。这是排泄酒精最快的方法。如果第一天不注意喝酒，第二天感觉不舒服，可以喝一罐碳酸饮料(因人而异)。俗话说，深入；早餐一定要吃，但不要吃油腻的食物。可以多喝小米粥，适当吃面食，保证饮食清淡；业余时间多喝水，能喝多少就喝多少。最好保证上半小时厕所；如果你觉得睡不着觉，找个地方睡午觉会更好。以上是我总结出来的方法，比较适合我个人。如果你有更好的方法，不妨留在评论区，让我们互相交流。

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