​冬季卧室湿度多少合适,冬天卧室的最佳湿度是多少

冬季卧室湿度多少合适,冬天卧室的最佳湿度是多少

本文目录

1.冬天卧室的最佳湿度是多少 2.房间湿度一般多少度合适呢 3.卧室湿度多少合适婴儿 4.室内空气湿度多少为合适

冬天卧室的最佳湿度是多少

室温为19℃~24℃，湿度为40%~50%时，人感到最舒服。

房间湿度一般多少度合适呢

房间适宜温度摄氏18-20度

湿度为55%-60%。

室内湿度最好40%―70%

世卫组织规定健康住宅标准之六：室内湿度要全年保持在40%―70%之间。

空气湿度即是空气干湿的程度，是以大气中实际水汽压与同温度下饱和水汽压之比，用百分数表示。相对湿度为40%―70%时人体感觉最为舒适，也不容易引起疾病。

室内湿度过大，人体细胞就会“消极怠工”，造成恶心、便秘、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等病症。长时间在湿度较大的地方生活，还容易患风湿性关节炎等湿痹症。

而当室内空气湿度低于40%的时候，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，同时容易发生支气管炎、哮喘等呼吸道类疾病。此外，流感病毒在干燥的环境中繁殖速度会加快，还会引发过敏性皮炎、皮肤瘙痒等过敏性疾病。

卧室湿度多少合适婴儿

一般认为卧室内最适宜的温度是26度，也是最环保的温度。26度不冷也不是很热，在室内睡觉盖一条薄薄的被子就可以了。

但是如果是夏天，顶层没有安装隔热层的话，26度的温度室内还是会热，所以在夏季卧室内的温度最好保持在24-26度之间比较适宜

冬天天气寒冷，南方没有暖气供应，卧室内的温度要保持在19-24度之间，在温度不要定太高，不然室内与室外温差过大，身体适应不了容易感冒。

温度适宜后记得湿度也要控制好，使用空调最好将加湿器打开，这样对身体健康、皮肤健康有帮助。

室内空气湿度多少为合适

在相对湿度为45%～65%RH的环境中，人体感觉最舒适。而在冬季供暖期，通常室内湿度仅为15%RH。可以家里使用加湿器或用湿拖把拖地，或者在暖气上放置水盆。在居室内养两盆水仙花，可以调节室内相对湿度，还会使居室内布满清香。

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