​分手到领结婚证，懂得挽回核心糟糕的情感也能破镜重圆！

分手到领结婚证，懂得挽回核心糟糕的情感也能破镜重圆！

分手是一件很痛苦的事情，尤其是曾经无怨无悔的付出努力过，显得那份爱更加的弥足珍贵。

可人世间没有一帆风顺的事情，在恋爱中因为矛盾产生的摩擦和争执，会很容易让彼此产生怨恨，最后导致分开。

可是我依然爱她，真的不想就这样看着她离开我，我能做的，就是尽自己最大的努力，挽回这段失去的感情。

学员自述

今年中旬，我和张丽分手了，恋爱一年，同居两年，一度到了谈婚论嫁的地步，可是她毅然决然的提出了分手，我失控了，挽回她便成我唯一的事情，同时也开始了我永无休止的纠缠之路。

甜蜜的相识

与张丽认识是在一次聚会，朋友把她介绍给的我，随着相处我发现我们之间有很多共同点，她是一个很踏实的女生，开朗又懂事，所以很快我们确立了关系。

开始的一年里是我们最开心的日子，虽然也会有一些小争吵，但基本我一服软她也就不闹，不超过一周都能和好。

这种相安无事的生活方式，一直持续到一年后我们同居，但同居后问题也随之而来，因为我工作压力比较大，有时脾气不是很好，她也不是温柔的性子，我和她的摩擦渐渐多了起来。

有次我在家赶方案，心情本来烦躁，她却偏偏在这个时候跟我吵架，那天晚上我骂了她，她打我我就推了她一把，她直接跑出了家。

那次她说我生气的样子太可怕了，我又是保证又是道歉才让这件事过去，可是从那以后我们之间的裂痕越来越多。

这会透支你之前对她所有的好，当你对她动了手，她就会认为你是有暴力倾向的人，也会推翻之前对你的评价，更改这种印象不是一句话一种行为那么简单。

我心想我这么努力还不是为了以后能过上好一点的生活，她平时花钱很多，我从来没说过什么，结果她根本不理解我。

同居后的两年虽然摩擦不断，但我们还是见过了双方父母，甚至已经谈婚论嫁的地步，本以为我们会不断的磨合，互相理解和适应对方。

但是没想到后来我们的关系越来越糟糕，几乎每隔几天就会吵架，起初吵的很厉害因为冲动我提出分手，后来她逐渐开始把分手挂在嘴边。

她之前是绝对不是这样的，但因为这种改变，我们之间的感情消耗的很快，她对我的态度明显变的冷淡，开始经常不着家，对我躲闪。

提出分手后这会错误的引导你们之间的关系，这样做不但伤感情，更会给女生植入“分手”的心理预期，之后她会以为只有分手才能解决问题。

今年6月，我们大吵一架，她提了分手，态度决绝，我感觉到了不对劲，后来我才知道，有另一个男人在追求她，她变心了。

当时我真的很生气，但是又舍不得这段感情，所以我一次又一次的乞求她复合，甚至去她父母家求她们帮我劝她，没想到她更看不起我，并且开始躲着我。

我有很多话想要对她说，我想要告诉她，我可以不计较过去，我们重新来过，我会对她好，可是她根本不给我见面的机会。

后来我三番四次的找她，还买了很多礼物送她，可是她的态度更加冷漠，东西都不收，还说让我不要再去找她，她想开始一段新恋情了，还把我微信拉黑了。

出现转机

之前我不断的纠缠对方，已经给她造成很大的反感，所以消除负面印象是重点工作；

她一直躲着我，短期内无法联系到对方，复联比较麻烦；

从张丽现在的行为来看，她已经走出这段感情，并且随时可能开始一段新感情。

第一阶段：安全感重建

这段时间我感觉自己有了很大的提升，我的心情也逐渐平稳下来，终于可以控制自己情绪了。

但是好景不长，我在朋友的手机里看到了她和其他男人的合照，这对我简直就是晴天霹雳，当时我甚至有了放弃的念头。

在老师的理智分析下，我冷静了下来，继续按照老师的要求，做好复联前的铺垫工作。

第二阶段：双线复联

要知道想要复合，

只是等待是绝对不行的，还需要寻找线上和线下见面的机会，通过事件安排与第三方媒介制造复联的场合，让对方再次看到我，并且感受到我的改变与不同。

因为老师提前提醒过，所以我不动声色，没有过问她的私事，就像朋友那样简单的打了个招呼，果然她没有排斥我，就很随便的聊了两句，我主动结束了话题。

只是在最后不经意的提了一句，我家还有一些她的东西，想要寄给她，然后顺便加回了微信。

第三阶段：择偶价值提升

更重要的是针对目标的需求做提升，如果不能给她一个焕然一新的感觉，那么张丽还会以旧的眼光看待我。

刚开始张丽没有什么反应，我以为她真的不在意了，结果没想到的是，当我翻QQ的时候，发现了她竟然偷偷看我的相册。

但是当发现分开后，她自己反而过得不如以前幸福，而你过得比她幸福时，她就会感到焦虑不安，会纠结分手是否是错误的决定。

再加上我通过朋友打听，知道了她现在的男友是同事介绍的，虽然形象还可以，但是年纪偏小，做事感觉不是很成熟。

果不其然，在第三周的时候，我得知张丽和那个男的有了矛盾，似乎是因为什么吵架了，张丽在朋友圈发了一条极为明显的伤感动态。

所以我直接在微信上约她说有东西要给她，就在她家附近的咖啡馆见面，轻描淡写的送给了她，就说这只是完成过去没实现的承诺，让她放轻松，不要多想。

那天的见面，看的出来，我的改变还是挺让张丽意外的，当天我们也没聊什么感情话题，情绪也比较放松，所以不知不觉聊了很久。

我平时去哪里玩也记得买点小礼物，张丽虽然表面上抗拒，但我能看出来她其实挺开心的。

老实说这些东西都不贵，却很用心，可以让女生体验很好，让她感受到我对她的重视。

第四阶段：分离新欢确立关系

我的努力并没有白费，老师教我的方法收到了奇效，张丽对我的态度好了很多，而那个男的因为这些事开始变得情绪暴躁，和张丽的矛盾越来越多，后来张丽主动提了分手，那段时间，张丽经常主动找我聊天。

在一个我把她约到家里的晚上，我们重新找回了刚恋爱时的甜蜜和美好。

这次挽回，我经历了数次的打击和拒绝，尤其知道她和别的男人秀恩爱的时候，更加崩溃，我当时以为她真的不再属于我了。