​中国舞是什么舞蹈 为什么学舞蹈要从中国舞开始？它的魅力在于……

中国舞是什么舞蹈 为什么学舞蹈要从中国舞开始？它的魅力在于……

舞蹈是千变万化的；

是灵动优美的；

更是从心所欲的艺术！

不同的情感可以在

不同的舞蹈中呈现出来，

这便是舞蹈的魅力！

而如今，

越来越多的人

已经让舞蹈走近了我们的生活，

今天一起来领略一下舞蹈的魅力。

足趾间勾勒出生命蓬勃，

手臂间舞动出风华无限。

中国舞，

是一抹亮丽的风景线~

她们，茁壮成长，惊艳绽放。

舞出精彩瞬间！

什么是中国舞

中国舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基训+舞蹈技术技巧。

中国舞包括：形体训练，体能训练（软度、力度、平衡、重心、协调性、速度灵巧性及每一关节、每块肌肉和每条韧带进行的训练）先学好基本功，跳什么舞都可以。

中国舞包括中国民族民间舞和中国古典舞。民族舞又分中国民族民间舞和外国民族民间舞，应该说每个国家都会有自己的民族民间舞。中国舞，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。

为什么学舞蹈要从中国舞开始呢？

先学中国舞的好处有很多，

如果你是初学者或者年龄偏小，

一开始选择对的舞蹈可以帮助其打下更好的基础。

中国舞还有最大的不同于

其它舞种的地方就是基本功的训练。

基本功的训练解决了

身体各部位的软开度才可以

让动作更淋漓尽致的展现。

中国舞有很多小范儿，强调上身的呼吸，提、沉、冲、靠、含、腆、仰、移、旁提等动律元素，身体的呼吸配合贯穿手、眼、身、法、步的要求，舞蹈的训练则是以塑造人物的形象、刻划人物的性格为目的。其中的中国古典舞分为：身韵、敦煌、汉唐、昆舞。

身韵

“形、神、劲、律”作为身韵基本动作要素，高度概括了身韵的全部内涵。身韵遵循的“欲左先右”、“欲上先下”、“欲开先合”等“从反面做起”的运动规则，与“平圆、立圆、八字圆”的“三圆”路线规则，好比是身韵语言的“语法”。这些方面构成了身韵语言的内部结构，加上身韵“形、神、劲、律”的表现方式，使中国舞具有了中国文化特色的舞蹈美学。

敦煌

“敦煌舞蹈”源自敦煌壁画，它是古代丝绸之路上中原文明与西域文明交融荟萃的结晶，其动态、神韵在汉文化的基础上，充分吸收，凸显中原与河西一带的舞蹈素材，同时恰当地融入西域特色风格，形神兼备，具有西域、中原、地方“三结合”的特点，且具有古西凉乐之风格为主要动律。是一种独具艺术魅力的古典舞蹈流派。

汉唐

汉唐古典舞是以中国古代文明史中最辉煌的汉、唐、魏晋精神和艺术气质为审美主干，以汉、唐和明、清戏曲舞蹈为支点，全面研究、继承古代具有经典性舞蹈文化,并以马科斯主义文艺观，哲学观喝社会科学理论

做为

理论基础，坚持自主创新。以创建当代中国特色社会主义中国特色舞蹈文化为目的，而创建的中国古典舞学派。

昆舞

昆舞，来源于传统剧种昆曲，提取了昆曲的优秀基因并加以改进整合，经约三年发展，已成为古典舞中继戏曲身韵舞，汉唐舞，敦煌舞三大流派之后的第四大流派。讲求先立脑，后立身，以意为帅，身体从之，对于意念引领身体运动的要求是昆舞与其他古典舞的重要不同点。

中国舞不是速成舞，

需要一点点技术的讲解，

一点点内容的灌输，

一遍遍重复的练习，

一次次汗水的流淌！

才能展现出一段优美的舞蹈。。。

你想放弃可以找到一万个理由，

但想与众不同，唯有坚持 ！