​1分钟仰卧起坐世界纪录，116个(中国7岁男孩4小时连做9180个)

1分钟仰卧起坐世界纪录，116个(中国7岁男孩4小时连做9180个)

仰卧起坐也是我们平常生活中最为常见的一种锻炼腹肌的方式，一般人1分钟做个60个已经算是非常厉害，非常快了，你知道世界上的仰卧起坐世界纪录是多少吗？1分钟最多能做多少个呢？下面小编就来和大家来一起看看关于仰卧起坐的各项世界纪录！

仰卧起坐世界纪录盘点：

1、1分钟做仰卧起坐最多的（116个）

在2001年的时候，西班牙有位“牛人”，创造出了1分钟132个仰卧起坐的纪录，经过现场吉尼斯官方的认证，他的标准数最终确定为116个，此成绩也是打破了之前的吉尼斯世界纪录成为1分钟做仰卧起坐最多的人，小编我1分钟顶多能做60个，却是是相当厉害的啊！

2、1小时仰卧起坐世界纪录（2908个）

在1999年的时候，美国一名叫盖德·莫斯托的健身教练创下1小时连续做2908个仰卧起坐的世界纪录，此纪录也是至今未被打破，平均1分钟差不多要做50个标准仰卧起坐，也是相当困难的啊，你一分钟能做多少？

3、90分钟仰卧起坐纪录（2110个）

90分钟2110个，也许很多人都会诧异，这纪录比上面1个小时的纪录还要少，怎么还能被创世界纪录？因为创此成绩的是一位仅仅只有十岁的美国少女，也是世界上连续做仰卧起坐最多的女孩，简直是夸张啊！

4、连续做仰卧起坐最多的人（9180个）

目前世界上一次性做仰卧起坐最多的人是谁？是我们中国一位只有7岁大的小男孩，名叫桂炜城。他在2002年的时候创下了4小时48分钟之内连续做了9180个标准仰卧起坐的世界纪录，也是经过吉尼斯官方的认证，这项纪录简直是让人不敢相信了，一7岁大的孩子竟然能强悍到如此地步。

据相关专业人士称，桂炜城的体质比较特殊，和常人有所区别，其肺活量是相当大，然后红肌也是特别发达，从三岁的时候便开始锻炼，这些因素加起来才让其有如此“神功”，他的纪录是不可模仿的，其他小孩子千万别学。