​去东白山7月露营要带什么

去东白山7月露营要带什么

6月的长白山还是一片翠绿，蓝天白云，偶尔还会出现零星的云朵。而到了7月，天空逐渐变得晴朗，云朵开始翻涌，山峰开始变得挺拔，蓝天白云逐渐在蓝天白云间变得更加美丽。东白山是长白山脉主峰所在地，距离长春市只有120公里左右吧！东白山拥有完整的登山线路：包括343级台阶，这一点非常适合喜欢登山的朋友。因此登东白山有着很好的爬山体验。

1、东白山的山峰非常高，一般需要登顶，而且会有很多的台阶，一定要提前做好相应的准备，尽量不要空手去登。

登山一定要量力而行，如果觉得体力不支，可以先带一些水，一定要有，最好是纯净水。一定要带上干粮，有的地方不能带水，需要携带干粮进山。带一些登山的用品，当然也包括帐篷等设备。一般在出发前要准备好帐篷和干粮，一般准备一顶防风的帐篷或毛毯比较适合。

2、攀登东白山一般需要两个小时左右；

登山前要进行简单的身体检查，看是否有不适应或疾病的情况。如果有，请不要擅自行动；没有检查身体的条件，请勿尝试高难度线路攀爬。.....可能会给身体带来极大的伤害。徒步路线推荐：选择一条适合自己的路线攀爬，不仅可以欣赏美景还要可以享受运动带来的快乐；在攀爬东白山时必须携带好登山器材，不要只带一些简单的登山用品；登山杖；登山鞋；水；食物；补给品；水；电工具（手机；充电器);保暖衣物等；尽量不要用手机看风景、拍风景；尽量不要选择在东白山的制高点上拍摄风景等；尽量不要穿拖鞋（鞋内带袜子);由于夏季阳光较强且干燥、易起雾、且紫外线较强等原因，出发前应准备好防晒霜、润肤露等物品；注意保暖；天气较热时尽量不要在东白山露营因为这样会导致太阳直晒而让身体感觉不舒服；如果要露营请一定要在晚上入睡前准备好睡眠物品、食物和水；注意防晒防雾的服装等等；因为海拔高登山难度大，所以一定要做好体能训练；另外要注意补充水分，不要喝太多的水或者自己没有准备好水和水用具而出现脱水、休克现象等等！如果遇到恶劣天气的话会更加危险哦!......

3、东白山是夏季避暑和疗养的好地方；

夏天的气温在22度左右，最适合到东白山露营，在东白山顶上可以看到天池，那真是美得让人心醉；东白山还经常下雨，到了夏天，天气会变得炎热，但其实只要穿上长袖长裤就可以了，不会影响登山；东白山山上风很大，温度可以达到30度左右，所以在这个季节来到东白山一定记得要多穿一些，不然不知道你能否感受到这种凉爽？你是不是也想着找个地方躲一下呢？但其实可以去周边的景区体验一下；去了东白山景区就会发现是个免费景点是可以吃一顿大餐的！在东白山景区吃饭很便宜大概5元一顿饭。在东白山景区用餐时要注意个人卫生和饮食安全!!!

4、天气原因，夏天天气非常热，最好准备空调；

夏天如果天气特别热，建议带一条睡袋，减少穿长袖的尴尬；另外，准备一个防水的睡袋是非常重要的，夏天晚上睡在露台上，会很容易淋湿营帐；所以帐篷最好是防水的，防水材料也要准备好。另外，夏天的晚上非常热，睡在露台上，必须穿长袖外套去凉快地睡一觉；如果是冬天则不需要穿长袖外套去凉地休息了，因为冬天非常冷。而且穿长袖外套也会导致身上湿气过重导致感冒；另外还需要准备一个暖宝宝盖住帐篷内的潮气。#东白山##户外##驴友#户外露营##户外##长白山##旅游#去东白山旅游##徒步##漂流##攀岩##徒步##登山##越野」#徒步##活动##徒步##攀岩##我爱登山####徒步##东白##东白山##登顶##活动主办方发布公告、通告】