​蒸秋葵要蒸几分钟，秋款清蒸要几分钟？

蒸秋葵要蒸几分钟，秋款清蒸要几分钟？

秋款清蒸要几分钟

建议将秋葵蒸5-8分钟左右即可。秋葵皮比较薄，是很容易蒸熟的。

一般锅中的水开之后，将秋葵放进去蒸5-8分钟左右，就可以将秋葵蒸熟了，不需要蒸太长时间，蒸的时间太长，是很容易导致秋葵变老的，从而影响秋葵的口感。

其次蒸太长时间，还容易导致秋葵中的营养成分流失，降低其营养价值。

冻秋葵能蒸吃吗

冻秋葵能蒸吃，秋葵可以通过冷藏或冷冻的方法进行保存，所以秋葵冻了以后是可以食用的。新鲜秋葵放在冰箱冷藏一般可以保存七天左右，可以白报纸包裹，再以一层塑胶袋或保鲜膜包覆，放入冰箱冷藏。 需要注意的是因为秋葵极易受到擦伤，擦伤后很快就会变黑，所以不论是在挑选还是储存时，都要单个取放，不要挤压。放冰箱前最好用保鲜袋装好，并尽量让它们平排躺置。

而且不要让秋葵直接碰到冰块或冰水，因为一旦黄秋葵碰冰，那么整个黄秋葵都会变得很软烂，失去原有的弹性口感。

秋葵蒸出来怎么绿

秋葵在蒸的时候一定不能时间太长，否则就不绿了。控制时间就绿。

秋葵蒸滑蛋家常做法

用料

鸡蛋 3个（大约160g）

秋葵 2根

盐 适量

香油 适量

生抽 适量

开水 400克（鸡蛋的2.5倍）

做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散，无所谓冰鸡蛋还是常温鸡蛋，因为要加开水

步骤 2

加入盐调味，切记鸡蛋不能加味精鸡精之类的。

步骤 3

烧开的水，缓慢加入，伴随筷子不停搅拌，400ml开水差不多用了大概一、两分钟。不能加入速度太快。大家放心，慢点加不会烫熟鸡蛋的?。

步骤 4

尝一下咸淡，不够味，可以再加点盐，不要加太多盐哟，出锅后还要加点生抽的。这时，表面会有很多泡泡，简单点，就是用勺子去掉泡沫。家里有喷火枪，可以直接用来消泡。

步骤 5

秋葵洗干净，切薄片，撒在蛋液上。看着像幸运的五叶草长在太阳上?

步骤 6

蒸锅里放入适量水，大火烧开后，把搅拌好的蛋液连碗放入蒸锅，上面盖一个盘子。上汽后，小火蒸大概八到十分钟。根据鸡蛋多少，可以适当缩短或延长蒸的时间。关火后，不要马上揭锅盖，焖三分钟。

步骤 7

出锅后，根据个人口味，可以倒点生抽和香油调味。开动啦

秋葵蒸熟的吃法

嫩秋葵250克；蒜头：4瓣；生抽：适量；蒸鱼豉油：适量；白沙糖：1小勺；味精：适量；花生油：适量

步骤1

秋葵清洗一下去蒂

步骤2

去蒂的秋葵放碟了摆好；锅里放水，大火烧开后放入秋葵蒸8分钟。

步骤3

在蒸秋葵的时间，可以把调酱汁先做好。

大蒜拍一下剁成碎粒，放碗里备用，热锅放入花生油把蒜头炸香一下，碗里再放入1勺蒸鱼豉油、2勺生抽、1小勺白沙糖、味精适量，搅拌一下，这时候的秋葵也蒸好了。

步骤4

蒸好后用夹子取出秋葵，倒出蒸秋葵里的汁水后，淋上酱汁就可以食用了。（蒸好的秋葵不能焖，要马上打开锅盖）

秋葵蒸多久

蒸秋葵要蒸12分钟。蒸秋葵方法：锅内水烧开后，把秋葵上锅蒸大约十二分钟即可。

秋葵：

秋葵，锦葵科秋葵属，素有“蔬菜王”之称；原产地印度，广泛栽培于热带和亚热带地区。秋葵有蔬菜王之称，其嫩荚肉质柔嫩，含有由果胶及多糖组成的粘性物质，使秋葵有一种特殊风味，口感爽滑；可炒食、做汤、罐藏等。除嫩果可食外，其叶片、芽、花也可食用。叶、芽、花富含蛋白质、维生素及矿物盐。种子含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等元素；能提取油脂和蛋白质；具有特殊的香味，可榨油，又可作为咖啡的添加剂或代用品；种子含油约15~20%，油脂合少量棉籽酚，微有毒，经高温处理后可食用或供工业用。

秋葵蒸多久最佳

秋葵蒸着吃，开锅后大约需要6至7分钟，时间久了，口感不好