​乳糖不耐受是什么？有什么症状？

乳糖不耐受是什么？有什么症状？

有些人喝牛奶就会出现腹泻，肚子咕咕叫的情况，通常这类人都有乳糖不耐受的症状，但也并不是完全不能喝牛奶，下面就跟小编一起来看看乳糖不耐受症是什么？乳糖不耐受症会出现哪些情况？

乳糖不耐受症是什么？

乳糖是一种双糖，其分子是由葡萄糖和半乳糖组成的，乳糖在人体中不能直接吸收，需要在乳糖酶的作用下分解才能被吸收，缺少乳糖分解酶的人群在摄入乳糖后，未被消化的乳糖直接进入大肠，刺激大肠蠕动加快，造成腹鸣、腹泻等症状称乳糖不耐受症。

乳糖不耐受症会出现哪些症状？

乳糖不耐受的症状有如下表现，即乳糖不耐受的临床表现是一组症状，可在进食乳制品30分钟或两个小时出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻、肠痉挛、疼痛、肠鸣音异常等小肠刺激症状。临床症状的严重程度与摄入乳糖的量有关，多数人可耐受一定量的乳糖。乳糖酶存在于十二指肠黏膜上皮细胞绒毛远端刷状缘上，与人类健康有密切的关系。乳糖酶是成熟最晚的双糖酶，消化道含量最低，易受损，恢复也较慢，乳糖不耐受被认为是一种自然选择现象。

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